08 febr. Formació: curs d’esquí de muntanya nivell 1
El Club Excursionista Esparreguera, conjuntament amb Cordada AEE, ofereix un curs d’esquí de muntanya nivell 1 pels seus socis i per a totes aquelles persones interessades que compleixin amb els requisits imprescindibles d’aquesta formació. Places limitades! Interessats: contactar amb nosaltres mitjançant correu electrònic a: clubexcursionistaesparreguera@gmail.com
NIVELL ESPORTIU MÍNIM
Es demana un nivell d’esquí alpí de viratge paral·lel. Baixar pistes negres (encara que sigui a poc a poc). Coneixement de la muntanya hivernal. Tenir les capacitats físiques per poder fer 800 metres de desnivell positiu.
MATERIAL PER CURSETISTA
-Esquís amb fixacions de muntanya, pells de foca i ganivetes
-Botes d’esquí de muntanya, grampons i piolet
-Casc, ARVA, pala i sonda
-Roba adient per a l’època hivernal
Part d’aquest material es pot demanar a les ENTITATS mitjançant la direcció curs.
NORMES DEL CURS
-Places, de 6 a 12 cursetistes. Els inscrits han de ser múltiples de 6, si s’ha arriba a 6 alumnes, s’han d’apuntar en llista d’espera fins arribar a 12 alumnes.
-Caldrà tenir la llicència federativa de la FEEC any 2021, tipus D, o tramitar la llicència temporal pels dies del curs (aprox. 5 € per dia).
-La direcció del curs es reserva el dret de modificar el programa, si les condicions meteorològiques ho aconsellen.
-El participant assumeix doncs els possibles riscos que això comporta i es compromet a seguir les instruccions que en cada moment se li doni per part del professorat.
-Els viatges, àpats i pernoctacions, inclòs el refugi, aniran a compte dels alumnes.
PROGRAMA
MARÇ
9 Presentació del curs i sessió teòrica. (Aquesta sessió es farà per videoconferència). De 19:30h a 21:00h.
12 Sortida pràctica: Tècniques de descens neus no trepitjades. Lloc a determinar en funció de la nivologia i la meteorologia.
13 Sortida pràctica: Tècniques de progressió i descens esquí de muntanya. Pràctica recerca víctimes allau. Progressió amb i sense pells de foca. Lloc a determinar en funció de la nivologia i la meteorologia.
19 Sortida pràctica: Tècniques d’alta muntanya aplicades a l’esquí de muntanya. Tècniques de progressió i descens en esquí de muntanya. Lloc a determinar en funció de la nivologia i la meteorologia.
20 Sortida pràctica: Tècniques de progressió i descens en esquí de muntanya. Realització d’itinerari per terreny variat, preparat pels alumnes. Lloc a determinar en funció de la nivologia i la meteorologia.
DIRECTOR: Josep Escruela
Tots els instructors són membres de l’Escola Catalana d’Alta Muntanya (ECAM).
Programa “Dona i esport”: es retornarà el 20% de la inscripció a aquelles dones amb la llicència federativa anual FEEC i que omplin correctament la documentació.
Més informació al web de la FEEC